Cara Sikat Gigi Yang Baik dan Benar
Wednesday 18 November 2015
Edit
Cara Menyikat gigi dengan Benar- Sahabat
kang soma udah betulkah cara kalian menyikat gigi ini ada cara Bagaimana teknik menyikat gigi yang
benar?
·
Sikat dengan tekanan ringan. Menekan terlalu keras pada gigi
akan merusak gigi dan gusi. Gusi akan mudah berdarah dan sensitif terserang
infeksi. Karena bermasalah, gusi menjadi tidak sempurna untuk menyangga gigi
dan bisa mengakibatkan kerusak gigi atau gigi menjadi tanggal.
·
Arah sikatan yang benar. Arah menyikat gigi yang benar adalah
vertikal satu arah dari pangkal ke ujung gigi. Tujuannya adalah agar sisa
makanan di sela gigi dapat tersapu keluar dan perbatasan gusi-gigi tidak
terkikis. Arah sikatan untuk gigi geraham adalah sikat permukaan kunyah dengan
gerakan ke kanan-kiri spt menyapu atau gerakan melingkat.
·
Durasi waktu menyikat gigi yang ideal adalah 2-3 menit. Kalau
terlalu cepat, gigi akan kurang bersih tetapi kalau terlalu lama dapat mengikis
email gigi dan mengiritasi gusi.
·
Gunakan sikat gigi berbulu lembut. Bulu sikat yang keras dan
kaku akan merusak email gigii. Pastikan bulu sikat rapi dan tidak keluar dari
barisan.
·
Pilih sikat gigi dengan kepala sikat yang kecil. Ukuran kepala
sikat yang sesuai dengan rahang akan membuat gigi lebih bersih karena dapat
menjangkau bagian terdalam gigi.